兩個禮拜瘦10公斤？一起跳韓國爆紅的減肥舞蹈吧 ｜SF9 MAMMA MIA｜劉力穎Liying Liu

原版的影片在這邊唷 https://youtu.be/MDeBVQ7XXQg 我就是看了他們的這個才學他們的減肥舞 我一開始只是跳好玩的 結果我連續跳兩天搭配少吃真的瘦了ㄧ公斤 而且跳完真的會大爆汗很爽很爽 他是有點流行舞蹈搭配有氧舞蹈的感覺 跳起來雖然很輕鬆 但跳完真的可以感受到身體在燃燒 有在減肥的朋友們一定要試試看唷 我現在每天都跳 期待我能瘦下來更多 但我還是要說一定要搭配少吃多動 才有可能快速瘦下來 記得要瘦的健康 不要不吃這樣很容易復胖喔！！ 希望你們會喜歡今天的影片 謝謝你們的觀看 我們下個影片見! ------------------------------------------------------------------------------------- 訂閱我看更多影片 ►：https://goo.gl/QXRqRa ------------------------------------------------------------------------------------- 看更多生活上的力穎(Liying Liu) ►Instagram：https://www.instagram.com/liying0731/ ►Facebook：https://www.facebook.com/Liying0731/?... ►Weibo：http://weibo.com/u/5854533369 ►小紅書：力穎Liying ►合作邀約請洽PressPlay Email: [email protected] ------------------------------------------------------------------------------------- 來逛逛我的網拍吧 ►：https://www.instagram.com/nulao_ss/ ------------------------------------------------------------------------------------- 熱門影片系列 ►每天五分鐘快速練出馬甲線：https://youtu.be/AXLWyr31DFM ►韓國Vlog：https://youtu.be/hdsr4BgUKRU ►我的房間有什麼：https://youtu.be/7X5fj6LT8Dg ►我的早晨Summer Morning Routine ：https://youtu.be/P_Dk8b9xyRY ►K-POP隨機舞蹈大挑戰 我可以在不清楚歌曲的狀況下跳出幾首歌： https://youtu.be/3qZ3xyb9O7Q ------------------------------------------------------------------------------------- 關於更多的力穎(Liying Liu) ►膚質屬於敏感肌偏油 眼下偏乾 ►相機使用CANON EOS M6 | PANASONIC GF8 ►剪接影片軟體 付費軟體Final cut pro | 免費軟體Movie maker ►電腦型號 Apple pro13吋 ｜手機型號I Phone x ------------------------------------------------------------------------------------- 感謝大家抽空看完我的影片 不管有沒有訂閱都謝謝你們 我們一起朝著目標邁向更多的訂閱吧