Übungsprogramm für Fitness und Koordination auf dem bellicon Trampolin
Anna Fiand (Physiotherapeutin und Heilpraktikerin) vom Seminarinstitut http://www.placht-pro-life.de zeigt ein Übungsprogramm zur allgemeinen Fitness und Koordination auf dem bellicon Trampolin.
ACHTUNG: Bitte konsultieren Sie einen Arzt bevor Sie mit diesem oder anderen Übungen oder Kursen beginnen. Die Trainer, Produzenten und Darsteller dieser Übungen und Kurse übernehmen keine Schuld und/oder Haftung für Personen-, Sach-, oder Vermögensschäden, die bei der Ausführung und/oder Nachmachung der Übungen entstehen.
Fühlen Sie sich während der Ausführung der Übungen unwohl oder es wird Ihnen übel, schwindelig oder Sie bekommen Beschwerden, brechen Sie bitte sofort das Training ab und verständigen Sie einen Arzt.
Musik: Taborah - Say I Love You (Murray Hood Anthem Instrumental) (Youtube Audioswap)